Διαιτολογική Παρακολούθηση
Η διαιτολογική παρακολούθηση και εκτίμηση συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας των ατόμων και οδηγεί σε αύξηση ή μείωση του βάρους. Επίσης η απόκτηση του ιδανικού βάρους ενισχύει τη φυσική κατάσταση και την αυτοεκτίμηση του ατόμου, ενώ η καλή διατροφή επηρεάζει θετικά και τη διάθεσή του, η οποία είναι σημαντικός παράγοντας της θεραπευτικής διαδικασίας.
Το διαιτολογικό τμήμα του MY BEAUTY λειτουργεί και καινοτομεί με:
- Ατομική διαιτολογική παρακολούθηση για κάθε άτομο που θέλει να χάσει βάρος σύμφωνα με:
- Τις διατροφολογικές του συνήθειες και προτιμήσεις
- Την εργασία του και γενικά την καθημερινότητά του
- Τον δείκτη μάζας σώματος BMI, τον σωματότυπό του και τις θερμίδες που πρέπει να καταναλώνει έτσι ώστε να χάσει το βάρος που πρέπει χωρίς να πάθει υποθρεψία
- Κυρίως για τις γυναίκες σεβασμός στο μαγείρεμα για την οικογένεια, να μη χρειάζεται να φτιάχνουν ξεχωριστά φαγητά, αλλά το διαιτολόγιο να στηρίζεται στο καθημερινό μενού της οικογένειας
2. Διαιτολογική παρακολούθηση και ασθένειες:
- Διατροφική διαχείριση καρδιομεταβολικών νοσημάτων
- Ρύθμιση σωματικού βάρους (υπερλιποτροφία – παχυσαρκία ενηλίκων)
- Διατροφική διαχείρηση στο σακχαρώδη διαβήτη
- Διατροφική παρακολούθηση κατά την κύηση
- Διατροφική αξιολόγηση και διαχείριση μεταβολικού συνδρόμου δυσλιπιδαιμίας και διαταραχών πρόσληψης της τροφής
- Διατροφική διαχείριση της χοληστερίνης
- Διατροφική διαχείριση της υπέρτασης
- Υγιεινή διατροφή για μικρά παιδιά και ανήλικους έφηβους
3. Συνταγές διαίτης
Νόστιμα φαγητά και γλυκά με λίγες θερμίδες για την ευκολότερη επίτευξη του στόχου σας.
Διαιτολογική Παρακολούθηση
Η διαιτολογική παρακολούθηση και εκτίμηση συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας των ατόμων και οδηγεί σε αύξηση ή μείωση του βάρους. Επίσης η απόκτηση του ιδανικού βάρους ενισχύει τη φυσική κατάσταση και την αυτοεκτίμηση του ατόμου, ενώ η καλή διατροφή επηρεάζει θετικά και τη διάθεσή του, η οποία είναι σημαντικός παράγοντας της θεραπευτικής διαδικασίας.
Καλέστε μας σήμερα για ένα ραντεβού
22210.62860
Στο μυαλό σας πρέπει να έχετε:
- Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα πλήρες πρωινό
- Καταναλώστε 3 ισορροπημένα γεύματα και μη ξεχνάτε τα ενδιάμεσα
- Αποφύγετε τα κορεσμένα και trans λιπαρά
- Ημερήσια κατανάλωση νερού 8-10 ποτήρια
- Πολλά φρούτα και λαχανικά
- Αποφύγετε το αλάτι
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση αλκοολούχων ποτών και αναψυκτικών
- ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ ΠΑΝ ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ